Tel: 089/22800290 | Fax: 089/22800291 | Anschrift: Thomas-Wimmer-Ring 11 & Stollbergstr. 8 | 80539 München info@haraldskochschule.de

Couscous-Salat von Frank Heppner

Zutaten für 4 Personen 8 Garnelen mit Kopf und Schale 250 g Couscous 250 ml Geflügel- oder Gemüsebrühe ½ Zucchini, ½  rote Paprikaschote ½ gelbe Paprikaschote 2 Frühlingszwiebeln 4  Zweige Petersilie 4 EL Olivenöl 1 Saft von einer Zitrone 2 TL Ras el Hanout 2 EL...

Spargel-Spinat-Quiche

Zutaten für 4 Personen 1. Zutaten für den Teig 250 g Mehl 125 g Butter 1 Eigelb Salz Trockenerbsen oder Bohnen zum Blindbacken 2. Zutaten für die Füllung 12 bis 15 Stangen Spargel 2 Schalotten 1 Knoblauchzehe 1 Chilischote 70 g Speck 350 g Blattspinat ( TK Ware...

Shakshuka

Zutaten für 4 Personen Zutaten 2 EL Olivenöl 2 EL Harissa 2 TL Tomatenmark 2 große rote Paprikaschoten (300 g), von Stielansatz, Samen und Scheidewänden befreit und in 0,5 cm große Würfel geschnitten 4 Knoblauchzehen, fein gehackt 1 TL gemahlener Kreuzkümmel 4 große,...

Peter Schilling

PETER SCHILLING ● Meisterbrief & Ausbildung zum Diätisch geschulten Koch ● Nationale & Internationale Kocherfahrung – Südost Asien / Neuseeland ● 2004 – 2011 Marrakesh Marokko / Asian Games Quatar Doha / Formel 1 Barcelona & Valencia Spanien ●...